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Laxantes
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Laxantes
El estreñimiento es una de las causas que pueden generar un desequilibrio intestinal, favoreciendo síntomas molestos como hinchazón y dolor abdominal y alterando nuestro metabolismo al provocar un aumento de peso por la dificultad para llevar a cabo la evacuación.
Laxantes
El estreñimiento puede combatirse y la práctica de ejercicio físico y mantener una correcta alimentación basada en una dieta sana y equilibrada pueden ayudar en este sentido. Sin embargo, hay ocasiones en las que estos buenos hábitos no son suficientes y es necesario recurrir a productos que nos ayuden a facilitar la evacuación para poner fin a los molestos síntomas del estreñimiento. Aquí cobran especial relevancia los laxantes, que favorecen la aceleración del tránsito intestinal. Los laxantes han de utilizarse como complemento a una dieta sana y equilibrada y a la práctica de ejercicio físico, nunca como su sustituto. Este tipo de productos deben tomarse de manera puntual y respetando siempre la dosis recomendada. Es importante también acudir al médico para tener la supervisión de un profesional sanitario y que haya un control por su parte en el uso de laxantes.