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• Lavar bien las manos con agua y jabón antes de empezar, y sacar el tampón del envoltorio. Si lleva aplicador, tirar del tubo interior sin llegar a extraerlo por completo.
• Elegir una postura cómoda e introducir el tampón en la vagina, dejando el cordón hacia afuera.
• Empujar el tampón hacia el interior, hasta que el tubo interno del aplicador esté dentro del externo o, en su defecto, hacerlo con ayuda de los dedos hasta que quede bien introducido.
• Retirar los dos tubos del aplicador, en caso de tenerlo, y desechar en una papelera.
• Sustituir el tampón pasado un máximo de 8 horas.
Los tampones son un método seguro y eficaz para absorber el flujo menstrual durante la menstruación. Son cómodos y fáciles de usar. Es un producto menstrual de un solo uso. No utilices el mismo tampón durante más de 8 horas.
A la hora de determinar qué tipo es el apropiado para ti, es aconsejable elegir el de menor absorción necesario para tu cantidad de flujo. Poder usar un tampón durante las 8 horas sin necesidad de cambiarlo, puede ser un indicador de que la capacidad de absorción del tampón es demasiado elevada para tus necesidades. Por el contrario, necesitar cambiarlo antes de las 4 horas de uso significaría que necesitas un nivel más de absorción.
Como precaución ten en cuenta que: si el uso del tampón te produce síntomas inusuales como dolor, malestar general, fiebre, mareos, vómitos o cualquier tipo de reacción alérgica, debes retirarlo inmediatamente y ponerte en contacto con tu médico.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
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Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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