Aceites esenciales relajantes

abril 30, 2020

¿Cómo utilizar el aceite de citronela para mejorar estado de ánimo?

Recomendaría otro tipo de aceites esenciales, siempre puros y de calidad. Se pueden utilizar en difusión ambiental, con moderación. Por ejemplo, 5 gotas de lavanda + 5 gotas de naranjo amargo (Pranarôm aceite esencial de naranjo amargo BIO 10ml). Ayudan a crear un ambiente más relajante. Si hay nerviosismo, se pueden aplicar 2 gotas en la cara interna de las muñecas y respirar. ¡Saludos!

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