Complementos alimenticios

noviembre 9, 2015

Tomo Aquilea (magnesio + ácido hialurónico + colágeno). ¿Puedo tomar, al mismo tiempo, las cápsulas de Forté pharma de ácido hialurónico?

Son dos complementos alimenticios que se parecen bastante en cuanto a la composición. La diferencia principal se halla en las dosis de cada micronutriente. Forté Pharma Expert Hialurónico está más reforzado en ácido hialurónico (100mg) y vitamina C (40mg). En cambio, el producto de Aquilea aporta una dosis superior de colágeno (10g) y, además, contiene magnesio (375mg). Tienes dos opciones en función de la finalidad que priorices: Tomar el complemento de Forté Pharma (más indicado para mantener en buen estado la piel y retrasar la aparición de arrugas) o tomar el complemento de Aquilea (más indicado para el bienestar articular). Pero no los combinaría entre sí, no tiene mucho sentido. También existe una tercera opción: Tomar el complemento de Forté Pharma y reforzarlo con un complemento que únicamente contenga magnesio o con un complemento multivitamínico con una composición distinta, que aporte otro tipo de vitaminas y minerales para reforzar otras funciones del organismo. ¡Un saludo!

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