Ginseng para la vitalidad sexual

septiembre 13, 2018

Tengo 67 años y, sexualmente, ya no soy el mismo. ¿El ginseng me ayudaría? Gracias

Del ginseng se utiliza el extracto de la raíz, tiene muchas acciones de soporte en el organismo y contiene sustancias que son de ayuda en caso de fatiga o sensación de debilidad. Es una planta denominada adaptógena, porque ayuda al organismo a "adaptarse" en situaciones de cansancio y estrés. Como el tono general del organismo mejora, puede tener un efecto positivo también en la salud sexual, pero dentro de  unos límites (no sirve para tratar la disfunción sexual u otros problemas derivados de enfermedades). Hay que tener la precaución de no usarlo de forma continuada más de 2-3 meses. En personas sensibles, muy nerviosas, con problemas cardiovasculares, diabéticas o que tomen medicación crónica, habrá que tener precaución. La maca andina es otra planta que también se utiliza en este sentido, actúa igualmente como tónica del organismo. La rodiola es otra planta que se puede utilizar en casos leves de cansancio y falta de tono. Recomiendo tomar solo una de las tres opciones según cada caso (no combinadas) y siguiendo la dosis indicada por el fabricante del complemento. En caso de que el problema persista, consultar con el médico. ¡Cuídate mucho!

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