Ingesta de cetona de frambuesa y magnesio + magnesio y colágeno

diciembre 17, 2014

Hace un tiempo que tomo magnesio (4 comprimidos por día) y colágeno con magnesio (3 comprimidos por día) y ahora quisiera tomar durante 2 meses 2 comprimidos al día de cetonas de frambuesa. Quisiera saber si hay alguna interacción de las cetonas de frambuesa junto con el magnesio o colágeno o si pueden reducirse los efectos. Si puedo tomarlo todo sin problema o no. El magnesio lo tomo después de la comida y cena y el colágeno en el desayuno o merienda. ¿Entonces de poder tomar las cetonas, sería correcto tomar 1 cápsula unos 10 minutos antes de comer y la otra antes de cenar? Muchas gracias, Un saludo. Susana

A priori no hay problema para que combines la toma de magnesio, colágeno con magnesio y cetonas de frambuesa. Las cetonas de frambuesa sería mejor que tomases 1 cápsula (100-200mg de cetona de frambuesa) con el desayuno y otra cápsula con la comida.
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