Manchas y deporte al aire libre

abril 23, 2020

Tengo manchas debajo de los ojos. Creo que es ocasionado por el sol, porque siempre trabajé expuesto al sol. Soy profesor de educación física y también entrenador de natación. A veces me ponía protector solar, pero no siempre. Me siento mal por esas manchas, ¿me podría recomendar por favor una buena crema y cómo aplicarla?Se lo agradeceré mucho

El fotoenvejecimiento causado por el sol es una de las mayores preocupaciones de las personas que han estado muy expuestas a la radiación solar. Si bien es cierto de que el daño solar es acumulativo, a lo largo de los años, siempre es buen momento para intensificar la protección. Cuando las hiperpigmentaciones causadas por el sol (manchas) son muy acentuadas (debido a una acumulación de melanina ya muy instaurada), va a ser complicado revertirlas por completo. Pero sí se pueden atenuar y, sobretodo, evitar que se intensifiquen y aparezcan nuevas manchas. En este protocolo damos algunos consejos sobre activos y rutinas anti-manchas: Los 3 pasos anti-manchas. Su mensaje principal es la importancia de una buena fotoprotección diaria (independientemente del tipo de activos despigmentantes que se utilicen).  Cuidado con la localización de las manchas: estos activos anti-pigmentaciones son irritantes y no pueden aplicarse justo en el contorno y cerca de los ojos (para esta zona tan delicada habrá que optar por un contorno de ojos específico con propiedades despigmentantes). Para otras localizaciones, otra opción a modo de tratamiento localizado sobre la mancha, es la aplicación (por la noche) de la mascarilla: Martiderm® Pigment Zero DSP Mask 30ml (si se toleran bien sus activos: ácidos kójico, elágico, ascórbico y salicílico). Sobre la fotoprotección, te comento algunas ideas. Recomiendo texturas ligeras, frescas, fáciles de aplicar y aptas para el deporte al aire libre. Del tipo Isdin Fusion Gel Sport. Recuerda que habrá que reaplicar la fotoprotección a las 2 horas, más a menudo si hemos sudado mucho. Protégete también con gorra, ropa adecuada, gafas de sol y permaneciendo en la sombra cuando sea posible. ¡Cuídate mucho!

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