Suplemento antioxidante

enero 4, 2019

Necesito que me aconsejen sobre los suplementos antioxidantes con resveratrol. Acabo de cumplir 39 años y quisiera tomar alguno para prevenir las arrugas. Hay muchos y no sé por cuál decidirme. Muchas gracias

Es importante seguir una dieta equilibrada que aporte antioxidantes naturalmente presentes en los alimentos. Pero, si nuestro estilo de vida es muy ajetreado, nos podemos beneficiar de la toma de un complemento alimenticio como el resveratrol. Se trata de un polifenol con muy alto poder antioxidante, por lo que contribuye a los mecanismos anti-envejecimiento del organismo. Se puede tomar en tandas de 2-3 meses y, luego, descansar. A nivel de marcas comerciales, existen varias. Destacaría dos de las más recomendadas en farmacias (lo que no significa que no haya laboratorios alternativos con productos de calidad). Por un lado, Revidox 30cáps, que complementa su contenido en resveratrol con antioxidantes de granada y selenio. Esta sinergia protege del daño oxidativo. Por otro lado, Solaray Super Resveratrol 250mg 30cáps también aporta una cantidad suficiente del activo. Tomar siempre según las dosis recomendadas por el fabricante. ¡Cuídate mucho!

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