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Dietisa magnesio 48comp

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Complemento alimenticio que contribuye al mantenimiento de los huesos

48comp

Descripción

La dieta debe aportar suficiente energía, proteínas, ácidos grasos esenciales, calcio, magnesio, vitaminas y antioxidantes para el adecuado mantenimiento de los huesos y músculos. Pero podemos, además, ayudarnos de un complemento alimenticio adecuado.

Dietisa magnesio es un complemento alimenticio que contribuye al mantenimiento de los huesos. Enriquecido a base de magnesio facilita el funcionamiento normal de los músculos.

¡Cuida tus músculos!

Modo de empleo

Tomar 3 comprimidos al día acompañados de un vaso de agua.

Composición

CELULOSA MICROCRISTALINA, FOSFATO CÁLCICO, ÓXIDO DE MAGNESIO, LIMÓN EN POLVO, CROSCARMELOSA SÓDICA, DIÓXIDO DE SILICIO, SALES MAGNÉSICAS DE ÁCIDOS GRASOS.

Consejo Farmacéutico

El magnesio es un mineral necesario para los distintos procesos de nuestro organismo, ya que ayuda a mantener el normal funcionamiento de los músculos y el sistema nervioso. Es un nutriente imprescindible para la producción de serotonina (neurotransmisor) y además contribuye a la salud ósea. Entre las fuentes alimentarias de magnesio destacan: los frutos secos, las legumbres, las semillas (de girasol, calabaza, lino...) y el cacao.

En forma de suplemento, el magnesio colabora en la reducción de la fatiga y el cansancio, ya que tiene un papel importante en la obtención de energía en las células del organismo. Existen distintas sales de magnesio, por este motivo, los complementos alimenticios pueden tener propiedades algo distintas en función de la sal que contengan. Un consumo excesivo, o en personas más sensibles, pueden tener efecto laxante. Por eso es aconsejable pedir asesoramiento experto si se recurre a la suplementación. Recuerda que los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada.

Nuestra experta
Nuestra experta

Mar Santamaria

Farmacéutica PromoFarma

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