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L'equiseto è una delle piante che ha le proprietà più diuretiche, è anche molto ricco di sali di potassio, lavonoidi e saponine, e può aumentare il liquido urinario fino al 30%. Inoltre, l'equitazione promuove l'eliminazione delle tossine, che possono ripristinare l'equilibrio del corpo e influenzare il controllo e la riduzione del sovrappeso;
I vantaggi di prendere l'equiseto:
- Potente, mineralizzante, ideale per nutrire le ossa e prevenirne l'indebolimento nei momenti di maggiore intensità.
- Accelera il metabolismo facendo lavorare gli enzimi molto meglio e più velocemente;
- È il complemento ideale per le diete di controllo e di riduzione del peso;
- Agisce in particolare nella ritenzione dei liquidi e ne favorisce l'eliminazione dal corpo.