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775 mg di integratore alimentare a base di triptofano, adatto come regolatore dell'umore, è un precursore della serotonina. Il triptofano è un aminoacido essenziale per la produzione e il mantenimento di proteine, muscoli, enzimi e neurotrasmettitori nell'organismo. Si tratta di un aminoacido essenziale, il che significa che l'organismo non può produrlo e deve quindi ottenerlo dagli alimenti. Ci aiuta a dormire bene di notte e a mantenere regolari i cicli sonno-veglia. Aiuta a mantenere un umore stabile, con minori rischi di nervosismo, stress o apatia.