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Las vitaminas son nutrientes esenciales para nuestro organismo puesto que regulan procesos los bioquímicos encargados de liberar la energía necesaria para la vida.
Lamberts Vitamina B 100 Complex es un complemento alimenticio que incrementa los niveles de vitamina B, por lo que ayuda a reducir el cansancio y la fatiga, contribuye al funcionamiento óptimo del sistema nervioso y apoya la mejora del rendimiento intelectual.
¡Asegura tu aporte de vitaminas B!
Tomar 1 comprimido al día.
Tiamina (Vitamina B1) 100mg, Riboflavina (Vitamina B2) 100mg, Niacina (como Nicotinamida) 100mg, Piridoxina (Vitamina B6) 100mg, Ácido Fólico 100µg, Vitamina B12 100µg, Biotina 100µg, Ácido Pantoténico 100mg, Bitartrato de Colina 100mg, Inositol 100mg, PABA 30mg. Otros ingredientes naturales presentes: Celulosa, Fosfato Dicálcico, Hidroxipropil Metilcelulosa, Goma Celulosa, Glicerina, Dióxido de Silicio, Acacia, Ácido Esteárico, Estearato de Magnesio.
El inositol es un compuesto orgánico que pertenece a la familia de los polialcoholes y tiene propiedades de pseudovitamina (Vitamina B8). Forma parte de las membranas celulares y, en especial, está muy presente en el sistema nervioso central y en el tejido muscular. Es necesario para la comunicación entre células. También participa en el metabolismo de los lípidos.
Debemos tomarlo a través de nuestra dieta porque está implicado en el mantenimiento de una función mental normal y otros procesos fisiológicos relacionados con la fertilidad y la función tiroidea. Son fuentes alimentarias de inositol: los cereales integrales, los frutos secos y legumbres.
Como ingrediente en complementos alimenticios puede apoyar estas funciones, aunque no existen unas recomendaciones armonizadas sobre su uso. Por ello, en el contexto de ciertas enfermedades o disfunciones, es aconsejable recibir asesoramiento personalizado por parte de un/a profesional sanitario a la hora de valorar la suplementación. Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
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Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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