Fisiogen 30comp

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Complemento alimenticio para aliviar los síntomas de la menopausia

30comp

2 opiniones

Descripción

La menopausia produce cambios en el cuerpo de la mujer y también en las necesidades de vitaminas y minerales que este requiere. Además, viene acompañada de síntomas que todas conocemos: sofocos, mareos, cambios de humor, malestar general.

El complemento alimenticio Fisiogen es rico en isoflavinas de soja, un activo adecuado para aliviar los síntomas de la menopausia. Este complemento puedo tomarse por la mañana o por la noche, en el momento en que más lo necesites.

Fisiogen ayuda a las mujeres a superar los problemas de la menopausia.

Modo de empleo

Tomar 1 comprimido al día.

Composición

SOJA (GLYCINE SOJA) (A).

Consejo Farmacéutico

La menopausia o climaterio es el proceso fisiológico gradual en el que se retira la menstruación y, con ella, la ovulación y la capacidad reproductiva. Por norma general, este cese en la ovulación tiene lugar entre los 45 y 55 años, momento en el que el nivel de estrógenos y progesterona descienden. En algunos casos, pueden aparecer una serie de síntomas variables asociados a los cambios hormonales como: sofocos, insomnio y sudores nocturnos, sequedad vaginal, irritabilidad y/o cambios de humor, entre otros. Pese a ello, se trata de una etapa más de la vida, que no tiene por qué comportar un malestar notable siempre y cuando se sigan unos hábitos de vida saludables.

Lo primero que debemos tener en cuenta es la importancia de seguir una dieta adecuada, rica en frutas y verduras, así como en fuentes de ácidos grasos saludables como el pescado azul, los frutos secos y el aceite de oliva. La práctica de ejercicio físico, con especial mención al ejercicio de fuerza, es otro de los pilares de una buena salud para mantener los huesos y la musculatura bien fuertes.

Por su parte, los complementos alimenticios suelen ser útiles para reducir el impacto de la sintomatología asociada a la menopausia. Ingredientes como los fitoestrógenos de soja y lúpulo o extractos de cimífuga y de angélica sinensis pueden ser de gran ayuda para aliviar sofocos y contribuir a un estado de ánimo normal. Asimismo, el aceite de onagra, contiene ácidos grasos precursores de sustencias antiinflamatorias, y el calcio y la vitamina D3 son muy recomendables para el mantenimiento de la densidad ósea. Por otro lado, otro tipo de complementos como las plantas con acción relajante y adaptógena, el triptófano o la melatonina ayudan a un mejor descanso y estado de relajación. Como siempre explicamos, antes de suplementarse habrá que personalizar la recomendación en función de los síntomas o antecedentes de enfermedad. En caso de síntomas persistentes y molestos, será necesario ponerse en manos del ginecólogo y seguir sus indicaciones.

Nuestra experta
Nuestra experta

Mar Santamaria

Farmacéutica PromoFarma

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Opiniones

8/10

No puedo valorarlo , no tengo cualificación para ello.

Anonymous A.
10/10

Un buen producto fácil de usar

Anonymous A.

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