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Sanon Valeriana 225cáps

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Ayuda para relajarte y favorecer un descanso más placentero

225cáps

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Sanon Valeriana 225cáps

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Descripción

¿Recurrir a los tratamientos de toda la vida para tu salud? La valeriana es un activo natural que se ha usado tradicionalmente para calmar los nervios y prepararnos para el descanso y el sueño. Ahora, podrás disfrutar de sus beneficios gracias a las cápsulas concentradas de Sanon.

Sanon Valeriana te ayudará a relajarte y a favorecer un sueño más placentero gracias a los efectos sedantes que de forma natural presenta la valeriana. Además, la valeriana también coadyuva en la salud digestiva.

Utilízala de forma ocasional cuando más lo necesites.

Modo de empleo

Tomar 3 cápsulas al día repartidas en las principales comidas.

Composición

Ingredientes por cápsula: Antiaglomerantes (Almidón de maíz, Maltodextrina, Celulosa, Estearato de magnesio, Talco, Dióxido de silicio), Valeriana extracto seco (Valeriana officinalis L, raíz) (60mg). Componentes de la cubierta de la cápsula: gelatina y agua

Consejo Farmacéutico

La valeriana (Valeriana Officinalis L.) es una planta herbácea cuya raíz se ha utilizado tradicionalmente para usos medicinales. Está incluída en la Farmacopea Europea por sus propiedades relajantes en situaciones de nerviosismo o trastornos del sueño.

Su raíz contiene aceite esencial con compuestos terpénicos de interés. También aporta flavonoides y aminoácidos como la glutamina, la arginina y el GABA, los cuales contribuyen a esta acción sedante e inductora del sueño por aumento de la transmisión gabaérgica. Tiene acción espasmolítica sobre la musculatura lisa, es decir, ayuda a relajarla.

Bien sea como complemento alimenticio o infusionada, la valeriana sirve como alivio en episodios de tensión nerviosa leve, cefaleas tensionales, espasmos nerviosos e insomnio por estrés mental. No es un medicamento y tampoco crea dependencia. Suele asociarse con otros extractos de plantas relajantes como el lúpulo, la melisa y la pasiflora.

En caso de buscar un efecto inductor del sueño, es recomendable tomar el complemento de valeriana una hora o dos antes de ir a dormir. Precisamente por su efecto sedante, debe evitarse su utilización justo antes de conducir o manejar maquinaria pesada. Si se toma la noche anterior, se minimiza notablemente la acción sedante residual al día siguiente.

Asimismo, el aceite esencial de valeriana puede aplicarse diluido sobre la piel para la realización de masajes, gracias a su efecto relajante y antiespasmódico. Por el contrario, no debe ingerirse o inhalarse y tampoco es apto su uso para niños menores de 12 años, personas embarazadas, ni durante la lactancia. Hay que utilizar cada producto siguiendo siempre las instrucciones del etiquetado.

Recuerda que los complementos alimenticios no son sustitutivos de una dieta equilibrada. Ante cualquier duda sobre el uso y la dosificación de un producto con extracto de valeriana, consulta siempre con un/a profesional sanitario/a.

Nuestra experta
Nuestra experta

Mar Santamaria

Farmacéutica PromoFarma

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Opiniones

10/10

Llevo años tomando valeriana y me va muy bien

Anonymous A.
8/10

El número de pastillas

Anonymous A.

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