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Recomendado para dietas de pérdida de peso
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Soria Natural Vit&Min 35 Quemadose 60comp
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Soria Natural Vit&Min 35 Quemadose 60comp es un complemento alimenticio recomendado para personas que realizan dietas de pérdida de peso. Se trata de un tratamiento a base de nutrientes termogénicos (cafeína, taurina, tirosina y cetona de frambuesa) que ayudan a quemar las grasas del cuerpo.
¡Quemagrasas eficaz, Soria Natural Vit&Min 35 Quemadose 60comp!
*Este complemento alimenticio no es sustituto de ninguna dieta sana y equilibrada.
Se recomienda tomar 2 comprimidos al día.
POLIFENOLES DE UVA NEGRA, CAFEÍNA, CETONAS DE FRAMBUESA, L-TIROSINA, L-TAURINA, L-TEANINA, ESTABILIZADOR: CELULOSA, SAL MAGNÉSICA DE ÁC GRASOS: ESTEARATO DE MAGNESIO, DISGREGANTE: CROSCARMELOSA SÓDICA, ANTIAGLOMERANTE: DIÓXIDO DE SILICIO, BIOPERINA, CLORHIDRATO DE PIRIDOXINA, CAPSIATE, TRICLORURO DE CROMO, CIANOCOBALAMINA.
Los complementos alimenticios son una ayuda para el control de peso y para conseguir unos hábitos más saludables. Es importante seguir una dieta equilibrada y un estilo de vida activo que incluya el ejercicio físico. También es necesario realizar una evaluación de los antecedentes de enfermedades y otros indicadores del estado de salud. Todo ello, a fin de evitar carencias nutricionales y el temido efecto rebote. Además, recuerda que si tomas medicación, hay que distanciar las tomas con las del complemento. Algunos complementos adelgazantes se basan en ingredientes ricos en fibras y que a la vez reducen la absorción intestinal de parte de los nutrientes. Otros, estimulan el metabolismo de las grasas (lipólisis), para contribuir así a evitar su excesiva acumulación en el tejido graso. Por otro lado, encontramos algunos probióticos que ayudan a mantener una microbiota intestinal sana y bien proporcionada o extractos de plantas con propiedades diuréticas y depurativas que dan soporte a los órganos que eliminan los desechos del metabolismo. En un mismo complemento alimenticio podemos encontrar varios ingredientes que trabajan de forma conjunta.
Con respecto a los batidos, snacks u otras preparaciones sustitutivas de comidas, sirven para llevar a cabo un plan dietético con aporte calórico y de nutrientes/micronutrientes más controlado (en el contexto de una dieta hipocalórica). Contienen proteínas de alto valor biológico para evitar la pérdida de masa muscular. Junto a los productos sustitutivos, soy partidaria de incorporar también alimentos frescos y de temporada, y llevar a cabo una dieta mixta. La Dieta Mediterránea es muy recomendable pero, como siempre, habrá que individualizar la pauta caso a caso y con ayuda profesional. Asimismo, aconsejo contar con apoyo psicológico para identificar pensamientos y emociones condicionantes que estén influyendo en nuestra conducta alimentaria. Nutrirse bien necesita tiempo y conocimiento para adquirir hábitos saludables. Desconfía siempre de soluciones muy rápidas o milagrosas para alcanzar un peso saludable, pueden comprometer tu salud.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
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Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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