¿Cómo deshacerse de la grasa abdominal y lucir tableta?

Vida Sana: Consejos para sentirte mejor - Blog PromoFarma

      En Forma    
vientre plano

¡Lo sabemos! Perder esos kilitos de más para lucir una figura saludable se consigue gracias a una alimentación equilibrada y a una actividad física diaria. Pero también existen otros truquitos muy eficaces que ayudan a deshacer la grasa abdominal más fácilmente. ¡Y te los contamos todos!

Tips para conseguir un vientre 10

Quemar la grasa del estómago no es una tarea nada fácil, pero tampoco imposible. Únicamente con motivación, tiempo y un poco de fuerza de voluntad lo puedes conseguir. ¡Sigue nuestros consejos y luce tableta!

  1. Bebe cada mañana un vaso de agua con 2-3 gotas de limón. Además de ayudarte a depurar tu organismo, te ayudará a prevenir muchas enfermedades, y a proteger los huesos, glóbulos rojos, uñas y pelo. Toma nota: ¡Un vaso antes de desayunar!
  2. Mantén una alimentación sana y alta en fibra. Aconsejamos que añadas a tus platos frutas y verduras frescas y cereales integrales, ya que aportan vitaminas y minerales, antioxidantes y mejoran también el tránsito intestinal. ¡Y adiós grasa insana!
  3. Añade a tu dieta un complemento quemagrasas. Aquilea Chitosán Forte es un producto atrapagrasas natural con chitosán, que contiene una alta concentración de fibra marina que contribuye a la eliminación del exceso de grasa. Se deben tomar 2 cápsulas, antes de comida y cena. ¡Date una ayudita para no romper tu dieta!

    aquilea

    boton
  4. Duerme 8 horas diarias. ¿Sabías que dormir menos de 6 horas o más de 8 horas libera un exceso de la hormona cortisol que favorece el almacenamiento de grasa abdominal? Así es. Si quieres decir adiós a esos michelines de más, deberás también respetar las horas de sueño.
  5. Realiza una tabla de ejercicios indicada para quemar grasa. Si quieres lucir un vientre plano, seguir una dieta sana y equilibrada no es suficiente. Hay que realizar ejercicios aeróbico como sería caminar, ir en bici, nadar, y además ejercicios de tonificación, como los abdominales, hiperextensiones y elevaciones de piernas. ¡A quemar calorías se ha dicho!
  6. Utiliza una crema específica para combatir la grasa abdominal. ¡Te desvelamos una de las mejores! Lierac Body-Slim es un gel-crema refrescante que combate la grasa abdominal para proporcionar un efecto vientre plano, dejando una cintura más fina y una piel más firme. ¡Toquecito extra para lucir un vientre plano! ¡Me lo llevo!

    lierac

    boton

Y hasta aquí nuestros consejos para deshacerse de la grasa abdominal. ¡Ponlos en práctica y luce tu mejor figura!

otros productos recomendados

35%
  • Tratamiento reductor de grasa para el abdomen masculino
  • Somatoline® Hombre abdominales top definition 200ml

    39.18€ 25.46€

    LO QUIERO
25%
  • Ayuda a perder volumen corporal en el contexto de una dieta hipocalórica
  • Lipo-morosil® +Quemagrasas abdominal 30cáps

    33.00€ 24.85€

    LO QUIERO
1%
  • Indicado para combatir la grasa abdominal
  • Lierac Body-Slim Concentrado efecto vientre plano 100ml

    40.41€ 40.11€

    LO QUIERO
12%
  • Indicado para reducir la grasa en zonas localizadas
  • Ynsadiet Quemagrasas Efecto Calor 500ml

    44.27€ 38.90€

    LO QUIERO

Valoración post

1 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 5 (1 votes, average: 5,00 out of 5, rated)
Cargando…

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

He leído y acepto las condiciones generales de uso y la política de privacidad

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Conoce cómo se procesan los datos de tus comentarios.

consulta farmacéutica
Pregunta a nuestro farmacéutico de manera anónima y gratuita

Haz una pregunta

Te recomendamos buscar tu consulta porque es posible que ya esté resuelta

Haz una pregunta

Correo electrónico (No será publicado)
Te enviaremos un mail cuando contestemos tu pregunta

Título pregunta

¿Cuál es tu pregunta?
Puedes escribir tu nombre al final de tu pregunta (es opcional)