Voedingssupplement op basis van Melatonine dat helpt om de tijd te verkorten die nodig is om in slaap te vallen. Het gunstige effect wordt verkregen door 1 mg melatonine in te nemen op het moment van naar bed gaan.
Melatonine helpt ook om de effecten van jetlag te verminderen, en het gunstige effect wordt verkregen door:
Minimaal 0,5 mg net voor het slapengaan op de eerste reisdag
De volgende dagen dezelfde dosis voor het slapen gaan
