Bionsan Avena Grano Eco 500g is een biologische volkoren graan dat ideaal is om de dagelijkse voeding te verrijken met essentiële voedingsstoffen. Gecultiveerd in Spanje onder strikte ecologische normen, valt deze haverkorrel op door zijn authentieke smaak en veelzijdigheid in de keuken, en is geschikt voor:
- Vegetariërs en veganisten
- Wie natuurlijke opties zonder additieven verkiest
- Wie genetisch gemodificeerde organismen en bestraling vermijdt
Dit product is een rijke bron van hoogwaardige plantaardige eiwitten en biedt duurzame energie dankzij de langzame koolhydraten. Het hoge gehalte aan vezels, zowel oplosbaar als onoplosbaar, bevordert:
- De darmtransit
- Verhoogt het gevoel van verzadiging, wat bijdraagt aan het welzijn van de spijsvertering en het gewichtsbeheer
Bovendien levert het vitamines van groep B en E, evenals mineralen zoals ijzer, zink en fosfor. Het bevat ook omega-3 en omega-6 vetzuren, die de gezondheid van het hart en het zenuwstelsel ondersteunen dankzij hun antioxidante eigenschappen. Met 10,6 g vezels per 100 g is deze biologische haver perfect voor het maken van vullende gerechten zoals salades en bijgerechten, waarbij alle kwaliteiten behouden blijven in zijn rustieke formaat.