Voedingssupplement dat helpt om magnesium te bieden aan die diëten die tekortschieten. Het levert magnesiumcitraat, een van de meest opneembare en verteerbare vormen.
Het lichaam heeft er een tekort aan, met 72% van de vrouwen en 42% van de mannen die een tekort vertonen.
Aangegeven voor mensen die lijden aan:
- Spierkrampen
- Vermoeidheid
- Symptomen van het premenstrueel syndroom
Deze symptomen zijn vaak het gevolg van een gebrek aan magnesium. Dit belangrijke mineraal is essentieel voor:
- De stofwisseling van de botten
- De juiste functie van de zenuwen en spieren
De meeste therapeutische doses magnesium liggen in het bereik van 300-600 mg per dag.
