Reep die 20g melkproteïnen van hoge biologische waarde levert en minder dan 2g suikers per eenheid bevat. Het is ideaal om op te nemen in een tonificatie of gewichtbeheersing dieet, omdat het een verzadigend effect heeft.
Het kan na fysieke activiteit worden geconsumeerd om de herstel van de spieren na de katabolisme die tijdens de training optreedt te bevorderen.