Intracma Girasol Semillas 1Kg

Soltærskærm, der har store fordele. De indeholder essentielle aminosyrer som tryptofan, mineraler som zink og folsyre. Tryptofan stimulerer produktionen af serotonin, som forbedrer humøret og hjælper med at kontrollere appetitten. Zink fremmer mandlig fertilitet. De er rige på folsyre, en type B-vitamin, der forebygger problemer under graviditeten. De indeholder biotin, et andet B-vitamin, der forbedrer hårsundheden. De har vitamin E, meget fiber og er en god antioxidant. De har en gavnlig effekt på stress, det kardiovaskulære system og knoglerne. Intracma anbefaler et dagligt indtag på 30g. De har et højt kalorieindhold, så det er ikke tilrådeligt at tage dem direkte fra posen for at kontrollere mængderne. Det anbefales heller ikke at tage dem med salt.

Tag en dag en portion på 30g eller 3 spiseskefulde uden for måltiderne.

0,64€ / 100 g