Tag 10 ml om dagen med målebægeret, svarende til to teskeer, helst om morgenen på tom mave.
Dosis kan også deles: 5 ml om morgenen (15 minutter før morgenmad) og 5 ml om aftenen (15 minutter før middag).
Liposomal reduceret glutation kan indtages rent eller fortyndet i vand eller frugtsaft (undgå varme drikke).
Det anbefales at ryste flasken før brug, opbevare den i køleskabet efter åbning og forbruge den inden for to måneder (efter denne tid er det ikke farligt, men liposomerne kan miste kvalitet).