Tag 10 ml om dagen med målebægeret, svarende til to teskeer, helst om morgenen før morgenmad eller frokost.
Varighed: 25 dage ved 1000 mg/dag.
Liposomal vitamin C kan indtages rent eller fortyndet i vand eller frugtsaft (undgå varme drikke).
Det anbefales at ryste flasken før brug, opbevare den i køleskabet efter åbning og forbruge den inden for to måneder (efter denne tid er det ikke farligt, men liposomerne kan miste kvalitet).
Liposomal vitamin C øger optagelsen af jern. Undgå langvarig indtagelse, hvis ferritinniveauerne er over 80 ng/ml.