Proteinpulver, kulhydrater, aminosyrer, vitaminer og mineraler anbefales især for at fremme en god restitution efter intense træningspas.
Den varierede proteinindhold hjælper med at:
- Bevare muskelmassen
Kvalitetskulhydrater bidrager til:
- At genopfylde glykogenet
Formlen er beriget med vitaminer og elektrolytter, der fremmer restitutionen generelt.