Amix Creatine Monohydrate 300g

Creatinemonohydraat is waarschijnlijk het meest geaccepteerde supplement. Het is een bouwsteen voor de aanmaak van creatinefosfaat, een energiebron voor de cellen. Creatine verbetert de fysieke prestaties bij opeenvolgende sets van korte oefeningen met een hoge intensiteit. Het gunstige effect wordt bereikt met een dagelijkse inname van 3 g.