Int-Salim Haverzemelen Eco 250g
Int-Salim Haverzemelen Eco 250g is Int-Salim's zemelen zijn het buitenste gedeelte van de granen. Het is wat overblijft als het geraffineerd is. Het is echter het meest voedzame deel en het deel dat de meeste gezondheidsvoordelen biedt. Havermout is een van de rijkste graansoorten die er zijn. Het bevat veel koolhydraten, vezels, eiwitten, vitaminen B, A, C en E, en mineralen zoals kalium, magnesium, fosfor, natrium, ijzer, zink, calcium en koper. Het bevat ook weinig vet. Het bevordert onder meer de darmtransit en de afvoer van cholesterol, helpt de bloedsuikerspiegel onder controle te houden en heeft een verzadigend effect. Het is geschikt voor iedereen, vooral voor mensen die hun bloedsuiker onder controle moeten houden en voor mensen die bezig zijn met afvallen. Het wordt niet aanbevolen voor mensen met bloedarmoede of osteoporose. De aanbevolen dosis mag ook niet worden overschreden.