Neem 1 capsule per dag tijdens de maaltijd die het rijkst is aan vetten.
Het kan nuttig zijn om de dosis te verhogen naar 2 of 3 capsules per dag gedurende 15 dagen om de bloedniveaus te verbeteren.
Er wordt aangeraden om een minimale kuur van 2 maanden te volgen.
Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Voedingssupplementen mogen in geen geval een gezonde, gevarieerde en evenwichtige voeding of een gezonde levensstijl vervangen.
Dit product wordt afgeraden tijdens de zwangerschap en borstvoeding, evenals voor kinderen jonger dan 3 jaar.