Neem 1 tot 3 capsules per dag tussen de maaltijden (20 minuten voor of 3 uur na). Neem ze met een glas water.
Raadpleeg een gezondheidsprofessional om de exacte hoeveelheid Somelaïne te bepalen die je moet consumeren.
Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Voedingssupplementen mogen in geen geval een gezonde, gevarieerde en evenwichtige voeding of een gezonde levensstijl vervangen.