Snacking entre as horas é o grande inimigo do nosso corpo. Nosso corpo nos envia sinais de fome e normalmente mostramos interesse em comer, levando-nos a lanchar sem levar em conta a ingestão calórica que estamos ingerindo. Por isso, é essencial escolher bem quais os aperitivos que utilizamos para lanchar a meio da manhã ou da tarde.
Sikendiet crackers é um lanche crocante de baixa caloria que ajuda a cobrir a sensação de fome entre as refeições enquanto nós cuidamos de nós mesmos. Graças à sua rica composição em proteínas, irá ajudar-nos a manter a energia de que necessitamos em tempos de dietas.
Você pode tomar bolachas Sikendiet por conta própria ou com queijo fresco ou especiarias, por exemplo. E tu, com o que é que os combinas?