Café verde y lactancia

Estoy dando de lactar a mi niña que tiene 1 año y medio. ¿En qué puede afectar que tome café verde para perder peso?

Los complementos alimenticios termogénicos como el café verde no se conoce qué efectos tienen durante el embarazo y la lactancia. Por lo que, por precaución, este tipo de productos no se recomiendan en el contexto de estas situaciones fisiológicas. Además, el metabolismo está más activo durante la lactancia y es necesario tomar una dieta variada y equilibrada, que permita alcanzar todos los nutrientes que requiere el organismo. No sería recomendable restringir la ingesta calórica a no ser que la dieta la paute un/a nutricionista con conocimientos específicos. ¡Cuídate mucho!