Té, café e infusiones

El té, el café y las infusiones son bebidas que se preparan con plantas y que se consumen en todo el mundo. Cada una tiene sus propias características y beneficios para la salud.

Por ejemplo, el café se prepara con los granos tostados y molidos de la planta del café y es muy rico en cafeína, igual que algunos tipos de té.

Los tés son ricos en antioxidantes y puede ayudar a reducir el riesgo en algunas enfermedades, como las del corazón o algunos tipos de cáncer.

¿Y las infusiones? Se llevan preparando desde toda la vida con plantas naturales como la manzanilla, la menta, la hierba de San Juan... Y aquí descubrirás todas sus propiedades.


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Té
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Té

El té es una bebida que se prepara a partir de las hojas secas de la planta del té, la Camellia sinensis. Hay varios tipos de té, como el té verde, el té negro y el té blanco, cada uno con sus propias características y sabores. El té es rico en antioxidantes y se ha demostrado que puede tener beneficios para la salud, como reducir el riesgo de enfermedades del corazón y algunos tipos de cáncer.
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