¿Granos de acné o rosácea?

agosto 10, 2018

Hace 6 meses se me empezó a poner roja la cara, con pequeños granos rojos sin pus. Ahora me están saliendo varios en la frente, ¿será rosácea o acné?

Para los problemas de la piel, el estrés y los cambios hormonales no son buenos compañeros. Los factores que no podemos controlar, como los climáticos y genéticos, también tienen una gran influencia. Pero, me atrevería a decir que, si cuidamos el ambiente y los hábitos de vida, frenaremos los desencadenantes de muchos problemas cutáneos. Las pieles sensibles o reactivas necesitarán cuidados específicos, rutinas de higiene adecuadas y productos lo menos irritantes posible. Una piel muy seca o atópica, por ejemplo, precisa de un tipo de productos emolientes, relipidizantes y calmantes. Por otro lado, el acné rosácea suele cursar, primero, con un enrojecimiento en distintas zonas de la cara (mejillas, frente). La piel está caliente, con rubor y vasodilatación que, incluso, podemos observar en forma de pequeñas arañas vasculares. Suelen aparecer brotes, en épocas de mayor estrés, cansancio o cambios hormonales. Frecuentemente, observamos lesiones acneicas (con o sin pus). Habría que diferenciarlo de una reacción alérgica, por ejemplo, al uso de un nuevo cosmético. Revisa si, hace 6 meses, incorporaste algún producto nuevo (limpiador, crema, tónico, etc.) que te esté produciendo hipersensibilidad o no siente bien a tu tipo de piel. Si es necesario, deja de utilizar de uno en uno cada producto durante una semana, para identificar si te está causando el problema. Las medidas a tomar para cuidar una piel sensible con tendencia a rojeces, serían varias. En primer lugar, el estilo de vida: cuidar al máximo la dieta y la hidratación. Esto significa, beber agua, evitar las grasas saturadas y ultraprocesados en la dieta y maximizar el consumo de fruta y verdura. Si la piel es reactiva y con tendencia a ruborizarse, reduce tanto como puedas el consumo de alcohol y los picantes; son rubefacientes. En segundo lugar, los aspectos ambientales: evita cambios bruscos de temperatura, exponerte a un sol muy intenso (usa protección solar) o ambientes muy calurosos (que no es tarea fácil, estos días...). Toma consciencia de las épocas de más estrés e incorpora medidas para gestionarlo. Descansa las horas necesarias. Y, en tercer lugar, usa buenos productos cosméticos: no irritantes, no demasiado grasos y que estén formulados agentes calmantes o anti-rojeces. La limpieza, que sea suave, con productos a base de ingredientes naturales. Una opción que suelo recomendar, para piel grasa o mixta y reactiva, es un limpiador a base de própolis y extractos cítricos (que son antisépticos naturales): Apivita gel limpiador pieles grasas/mixtas 200ml. Sin tensioactivos agresivos, ni sustancias irritantes. Para la hidratación hay varias opciones, pero destaco: Bioderma Sensibio AR crema 40ml, un clásico anti-rojeces, calmante y emoliente. Se puede aplicar tras la limpieza, día y noche. Y Dr. Hauschka Crema Rosas Light 30ml, una emulsión ligera con extracto de rosas que también hidrata y calma. Se tolera muy bien en pieles sensibles. En caso de que el problema no remita o se agrave, habrá que consultarlo con el dermatólogo. Ya nos comentas qué tal. ¡Cuídate mucho!

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

He leído y acepto las condiciones generales de uso y la política de privacidad

consulta farmacéutica
Pregunta a nuestro farmacéutico de manera anónima y gratuita

Haz una pregunta

Te recomendamos buscar tu consulta porque es posible que ya esté resuelta

Haz una pregunta

Correo electrónico (No será publicado)
Te enviaremos un mail cuando contestemos tu pregunta

Título pregunta

¿Cuál es tu pregunta?
Puedes escribir tu nombre al final de tu pregunta (es opcional)