Problemas de digestión

Después de las comidas me retorna el alimento. Por ejemplo si a la comida he tomado sopa de carne durante la tarde tengo eruptos como si estuviera comiéndola. También me pasa con las judías verdes. ¿Qué puedo hacer?

Para mejorar el confort digestivo, primero es importante identificar aquellos alimentos que nos cuestan un poco más de digerir e intentar evitarlos. Si es muy evidente para alguno de ellos, seguro que podemos encontrar alternativas que nos sientan mejor. Luego podemos utilizar un complemento a base de plantas que, tradicionalmente, sirven para la dispepsia y la flatulencia. Una buena combinación es el hinojo, que es carminativo, junto con la manzanilla, el comino, la menta y el carbón vegetal (empleado para aliviar la flatulencia). Esta composición la encontramos en Finocarbo Plus hinojo. Tomaremos 2 cápsulas justo después de la comida principal. En función de las molestias, se pueden utilizar hasta 4 cápsulas al día. Si el problema persiste, es recomendable que acudas al médico. Un abrazo,