Tag 1 kapsel om dagen under det mest fedtrige måltid.
Det kan være nyttigt at øge til 2 eller 3 kapsler om dagen i 15 dage for at forbedre niveauerne i blodet.
Det anbefales at gennemføre en minimumskur på 2 måneder.
Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. Kosttilskud bør under ingen omstændigheder erstatte en sund, varieret og afbalanceret kost eller en sund livsstil.
Dette produkt frarådes under graviditet og amning samt til børn under 3 år.