Los temidos vértigos: causas, síntomas y cómo librarte de ellos

Escrito por Celia Núñez el 01/03/2024

mujer con aspecto cansado, tumbada boca abajo en la cama

Todo el mundo conoce a alguien que sufre “vértigos” (y si no lo o la conoces, es que eres tú), pero ¿qué son los vértigos exactamente? Y lo más importante, ¿podemos prevenir que aparezcan?

Como sabrás, el vértigo es una sensación de mareo, y puede deberse a diferentes factores. Se trata de un problema bastante molesto que puede llegar a ser incapacitante, por lo que conocer sus causas, síntomas y tratamiento es fundamental para poder abordarlo de manera adecuada.

 

Causas del vértigo

A menudo, el origen del vértigo se encuentra en el oído interno, pero esta no es la única causa, sino que también puede producirse a causa de algún trastorno en el cerebro, el sistema nervioso o incluso debido a cambios en la presión del líquido cefalorraquídeo.

Algunas de las causas más comunes son:

  1. Vértigo periférico: se origina en el oído interno, generalmente debido a problemas como la enfermedad de Menière, los cristales de calcio en el conducto auditivo interno o la inflamación del nervio vestibular.

  2. Vértigo central: el problema viene del cerebro o del sistema nervioso central, y puede ser causado por accidentes cerebrovasculares, migrañas vestibulares, esclerosis múltiple u otros trastornos neurológicos.

Además, el vértigo también puede ser desencadenado por factores como la deshidratación, la baja presión sanguínea, los trastornos cardiacos, la ansiedad o el estrés. Por ello, es fundamental el examen y diagnóstico por parte de nuestro médico/a para poder conocer el origen del problema.

 

Síntomas del vértigo

Los síntomas del vértigo pueden variar en intensidad y duración, pero generalmente incluyen:

  • Sensación de que giramos, o de que nuestro alrededor está moviéndose.

  • Mareo o sensación de desequilibrio.

  • Náuseas y vómitos.

  • Sudoración.

  • Dificultad para concentrarse.

  • Visión borrosa o movimientos involuntarios de los ojos, conocido como nistagmo.

Estos síntomas pueden ser intermitentes o constantes, y suelen empeorar al realizar ciertos movimientos con la cabeza, como levantarse de la cama o girar la cabeza rápidamente.

 

¿Existe un tratamiento para el vértigo?

El tratamiento del vértigo dependerá de la causa por la que este se produce. En muchos casos, el vértigo periférico puede mejorar por sí solo con el paso del tiempo, o con la ayuda de maniobras específicas como la maniobra de Epley.

También existen medicamentos, como los antieméticos o los antivertiginosos, que pueden ser recetados para aliviar los síntomas.

En casos más graves, puede ser necesaria la terapia vestibular para ayudar al cerebro a compensar los desequilibrios causados por el vértigo, o un tratamiento específico para la enfermedad subyacente.

Es caso de experimentar alguno de los síntomas mencionados anteriormente, es fundamental consultar a un/a especialista para que realice un diagnóstico preciso y pueda, a su vez, prescribir el tratamiento más adecuado para aliviar el problema.

mujer con aspecto cansado, tumbada boca abajo en la cama

Recuerda que adoptar hábitos de vida saludables, como una buena hidratación diaria y mantener el estrés a raya, también puede ayudar a evitar episodios de vértigo. Sé que es más fácil decirlo que hacerlo, pero, tal y como se suele decir, ¡más vale prevenir que curar!