Hoy en día, muchos padres se encuentran navegando por la montaña rusa de emociones que implica cuidar a un recién nacido. Y, entre los mil y un detalles que hay que tener en cuenta, el famoso reflujo es uno de los temas más consultados en Google. ¿Es normal? ¿Es algo de qué preocuparse?
A medida que esos pequeños comienzan a alimentarse, muchos padres se dan cuenta de que sus bebés no solo regurgitan de vez en cuando, sino que a veces parece que están viviendo un verdadero malabarismo con la comida. Prepárate para aclarar tus dudas y, sobre todo, para sentirte un poco más tranquilo en esta aventura de ser papá o mamá.
¿Qué es el reflujo y por qué ocurre?
Una mirada al sistema digestivo del bebé
Cuando un bebé nace, su sistema digestivo está en pleno proceso de adaptación. Los músculos del esófago, que ayudan a que los alimentos pasen al estómago, aún están desarrollándose. Esto puede causar que algunos alimentos regresen hacia la garganta, lo que conocemos como reflujo. ¡No te preocupes! Es más común de lo que piensas y, a menudo, es solo una etapa de crecimiento.
La diferencia entre reflujo y vómito
Mucha gente confunde el reflujo con el vómito, pero hay una diferencia clave. El reflujo es generalmente un regurgitar suave y sin esfuerzo, mientras que el vómito suele ser más violento y puede incluir una mayor cantidad de contenido. Así que, si tu bebé parece estar disfrutando de su "salida" sin molestias, es probable que sea reflujo y no un vómito problemático.
¿Cuándo se considera preocupante?
Si bien el reflujo es común y por lo general inofensivo, hay señales que podrían indicar que las cosas no están bien. Si tu pequeño está vomitando de forma continua y parece estar inusualmente irritable o tiene problemas para ganar peso, algo podría estar pasando. Siempre es mejor consultar con el pediatra si tienes dudas.
¿Cuáles son los síntomas del reflujo en recién nacidos?
Spitting up: el héroe de la película
Uno de los síntomas más comunes es el famoso "spitting up", o regurgitación. Esto puede suceder justo después de comer o incluso horas más tarde. No es motivo de alarma ni un signo de que algo está mal, especialmente si tu bebé continúa feliz y disfrutando de su día.
La frecuencia del reflujo
El reflujo puede ocurrir varias veces al día. No te asustes si ves que tu bebé regurgita después de casi cada comida. Con el tiempo, la mayoría de los bebés superan esta etapa. Es sorprendente, pero muchos bebés dejan de tener reflujo hacia los 12 meses.
¿Cómo se siente un bebé con reflujo?
Aquí está la buena noticia: muchos bebés son conocidos como "spitters felices". No muestran signos de dolor y, de hecho, parecen bastante contentos después de su regurgitación. Si tu bebé no está molesto y sigue siendo un pequeño comilón, ¡todo está bien!
¿Qué hacer para ayudar a tu bebé?
Cambios en la alimentación
Una de las formas más efectivas de manejar el reflujo es ajustar la forma en que alimentas a tu pequeño. Asegúrate de que esté en una posición adecuada durante y después de comer. Mantenerlo erguido puede ayudar a reducir la cantidad de reflujo.
Ajustes en la dieta de la mamá
Si estás amamantando, puede ser útil observar lo que comes. Algunos alimentos pueden afectar a tu bebé, causando más reflujo. A veces, hacer pequeños cambios en tu dieta puede tener un gran impacto en su bienestar.
Hablar con el pediatra
Nunca dudes en llevar tus preocupaciones al pediatra. Ellos pueden ofrecerte consejos personalizados y, si es necesario, evaluar a tu bebé para asegurarse de que el reflujo no esté causando problemas más serios. No estás solo en esto.
