Suplement dietyczny, który pomaga dostarczyć magnez w dietach ubogich w ten pierwiastek. Zawiera cytrynian magnezu, jedną z najlepiej przyswajalnych i strawnych form.
Organizm go nie ma, a 72% kobiet i 42% mężczyzn ma niedobór.
Wskazany dla osób, które cierpią na:
- Skurcze mięśni
- Zmęczenie
- Objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego
Objawy te często są konsekwencją braku magnezu. Ten ważny minerał jest kluczowy dla:
- Metabolizmu kości
- Poprawnego funkcjonowania nerwów i mięśni
Większość terapeutycznych dawek magnezu mieści się w zakresie 300-600 mg dziennie.
