Int-Salim Haferkleie Eco 250g
Int-Salim Haferkleie Eco 250g ist die Kleie von Int-Salim, der äußere Teil des Getreides. Es ist das, was übrig bleibt, wenn es raffiniert wird. Es ist jedoch der nahrhafteste Teil und derjenige, der die meisten gesundheitlichen Vorteile bietet. Haferflocken sind eine der reichhaltigsten Getreidearten, die es gibt. Er enthält viele Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Proteine, die Vitamine B, A, C und E sowie Mineralstoffe wie Kalium, Magnesium, Phosphor, Natrium, Eisen, Zink, Kalzium und Kupfer. Außerdem ist er fettarm. Er fördert unter anderem die Darmpassage und den Abtransport von Cholesterin, hilft bei der Kontrolle des Blutzuckerspiegels und hat eine sättigende Wirkung. Es ist für jedermann geeignet, insbesondere für Menschen, die ihren Blutzucker kontrollieren müssen, und für diejenigen, die gerade abnehmen wollen. Es wird nicht für Menschen mit Anämie oder Osteoporose empfohlen. Auch sollte die empfohlene Dosis nicht überschritten werden.