Dank ihrer Vielfalt und ihrer Eigenschaften sind ätherische Öle ein mächtiger therapeutischer Verbündeter. Sie sind zweifellos von großem Nutzen für die Gesundheit, die Kosmetik und das Wohlbefinden und helfen bei alltäglichen Störungen des Schlafs, des Darmtrakts, der Atemwege, der Haut usw.
Ob bei der Massage, der Einnahme oder der Verbreitung in der Umwelt, wichtig ist, dass sie richtig angewendet werden. Sie enthalten starke phytoaktive Substanzen, die eine konsequente Anwendung erfordern. Die vom jeweiligen Hersteller angegebene Dosierung, Behandlungsdauer und Art der Verabreichung müssen strikt eingehalten werden. Lesen Sie für jedes ätherische Öl die Gebrauchsanweisung und die Vorsichtsmaßnahmen sorgfältig durch.
Es ist wichtig, daran zu denken, dass ätherische Öle während der Schwangerschaft, in der Stillzeit und bei Kindern unter 6 Jahren nicht angezeigt sind, es sei denn, das Produkt weist ausdrücklich darauf hin, dass es für diese Situationen geeignet ist. Wenn Sie Medikamente einnehmen oder an einer langwierigen Krankheit leiden, sollten Sie immer einen Arzt konsultieren.
Vermeiden Sie den Kontakt von reinem ätherischem Öl mit Augen und Schleimhäuten. Bei versehentlichem Verschlucken sofort einen Arzt aufsuchen. Überprüfen Sie den Namen der botanischen Spezies jedes ätherischen Öls: Auch wenn einige gebräuchliche Namen ähnlich sind, können sie, wenn sie von verschiedenen Spezies stammen, sehr unterschiedliche Indikationen und Wirkungen haben.
