Verschickt aus Spanien
Q77+ Noctidorm Tropfen 30ml ist ein Produkt, das entwickelt wurde, um den Prozess des Einschlafens zu erleichtern. Dieses Supplement enthält Melatonin, ein Hormon, das natürlich in der Zirbeldrüse produziert wird und den Schlaf-Wach-Zyklus reguliert.
Melatonin ist besonders nützlich in Situationen, in denen es zu einer Störung seiner Produktion kommen kann, wie zum Beispiel:
- Transatlantische Reisen
- Änderungen der Arbeitszeiten
- Episoden von leichtem und vorübergehendem Schlaflosigkeit
Um einen erholsamen Schlaf zu erreichen, wird empfohlen, bestimmte Richtlinien zu befolgen, wie:
- Regelmäßige Schlafzeiten festlegen
- Späte Abendessen vermeiden
- Mindestens sechs Stunden vor dem Schlafengehen keine Koffein konsumieren
- Die Nutzung elektronischer Geräte in der Nacht einschränken, da künstliches Licht die Melatoninproduktion beeinträchtigen kann
Die Anwendung ist einfach: Es wird empfohlen, 1 ml, was 20 Tropfen entspricht, eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen einzunehmen. Es ist wichtig:
- Die Flasche vor dem Öffnen zu schütteln
- Sicherzustellen, dass sie nach jedem Gebrauch gut verschlossen wird
- Das Produkt im Kühlschrank aufzubewahren, um seine Wirksamkeit zu erhalten