Von der Pflanze der Baldrian wird die Wurzel verwendet. Dank der gemeinsamen Wirkung aller ihrer Verbindungen wird sie seit jeher eingesetzt, um:
- Die Nerven zu beruhigen
- Insomnie zu behandeln
- Die Migräne zu lindern
Sie wirkt als:
- Sedativum des zentralen Nervensystems
- Antikonvulsivum
- Schlafinduktor
Der alkoholische Extrakt wirkt auch gegen Bauchschmerzen. Er wird in Fällen von Reizbarkeit empfohlen.
Die Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine vielfältige und ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil verwendet werden. Sie sollten außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt und an einem kühlen und trockenen Ort, geschützt vor direkter Sonneneinstrahlung, gelagert werden.
