La gestión de la salud propia y de nuestros seres queridos que requieren soporte en el día a día, como nuestros peques y las personas mayores de la familia, puede ser un desafío. Aprender a organizar recetas médicas y medicamentos es fundamental para garantizar el bienestar de todos. Aquí te mostramos algunas maneras sencillas de facilitar este proceso.
Recetas médicas electrónicas
Tener las prescripciones médicas bajo control puede ser más fácil de lo que pensamos:
El formato actual de las recetas electrónicas permite que los profesionales de la salud tengan una visión clara de nuestro plan de medicación y evitan las recetas impresas en papel.
Para acceder a ellas, necesitamos la tarjeta sanitaria de cada usuario. Por esto es importante tener bien localizadas y guardadas las tarjetas de salud de cada miembro de la familia.
Si seguimos una pauta de medicación compleja o es para una persona mayor, será útil tener la impresión en papel de la versión más actualizada del plan de medicación. Así podremos consultar de un vistazo la pauta, forma de tomar cada medicamento, etc. Lo conservaremos junto al resto de documentación sanitaria importante y revisaremos siempre la fecha para asegurar que es la versión más actualizada.
Guardaremos la medicación en un sitio seco de la casa, lejos de fuentes de calor y humedad.
Si tomamos varios medicamentos, para la gestión de la medicación diaria, resulta muy útil preparar un pastillero con las dosis para cada día de la semana. Siempre deberá revisarse por otra persona, sobre todo si la pauta es compleja. Los farmacéuticos comunitarios pueden ayudar a prepararlos para ahorrar olvidos y confusiones (sistema SPD).
Consejo Farmacéutico
Las personas mayores o con necesidades especiales suelen tomar varios medicamentos, lo que puede complicar su administración. A menudo, se olvidan detalles importantes sobre los tratamientos o tienen dificultades para entender las instrucciones. Es esencial contar con apoyo farmacéutico adecuado.
No dudes en buscar consejo de un profesional de la salud si tienes dudas sobre tu medicación o la de tus seres queridos.
Verificación de Interacciones
Es importante asegurarse de que los medicamentos no tengan interacciones perjudiciales. Puedes verificarlo de manera rápida y sencilla:
Información Médica Digital
Los organismos de salud de cada zona geográfica ponen a disposición de la ciudadanía webs oficiales con información sanitaria de calidad y rigurosa. A través de estos portales, también se pueden realizar gestiones como solicitud de citas, consulta del plan de medicación y de los antecedentes de salud. Es importante acudir siempre a las fuentes online fiables.
Recuerda que siempre es recomendable buscar apoyo profesional para cualquier inquietud relacionada con la salud.
