DMI Nutrition Crea 200 Mesh Unflavoured 500g

CREA 200 MESH to formuła oparta na ultra mikronizowanej monohydracie kreatyny o najwyższej czystości, idealna dla sportowców, ponieważ pomaga zwiększyć zapasy kreatyny i fosfokreatyny w mięśniach. W rezultacie tego zwiększa wydajność sportową i skraca czas regeneracji.

Weź 3g (1 miarkę) w 100-150ml wody dziennie (30 minut przed treningiem lub po treningu). W dni bez treningu weź 3g dziennie na pusty żołądek. Po 4 tygodniach ciągłego stosowania zrób przerwę na 2 tygodnie i zacznij od nowa.