Pestki słonecznika, które mają wiele korzyści. Zawierają niezbędne aminokwasy, takie jak tryptofan, minerały, takie jak cynk i kwas foliowy. Tryptofan stymuluje produkcję serotoniny, która poprawia nastrój i pomaga kontrolować apetyt. Cynk wspiera męską płodność. Są bogate w kwas foliowy, rodzaj witaminy B, która zapobiega problemom w czasie ciąży. Zawierają biotynę, inną witaminę z grupy B, która poprawia zdrowie włosów. Posiadają witaminę E, dużo błonnika i są dobrym przeciwutleniaczem. Działają korzystnie na stres, układ sercowo-naczyniowy i kości. Intracma zaleca dzienne spożycie 30g. Mają wysoką zawartość kalorii, dlatego nie jest zalecane spożywanie ich bezpośrednio z opakowania, aby kontrolować ilości. Nie zaleca się również spożywania ich z solą.
Szczegóły produktu
Weź dziennie 30g porcji lub 3 łyżki stołowe poza posiłkami.
Wyszukiwania związane z Jedzenie
Nowe Produkty Odżywianie
- Fibreline transit 15 saszetek
- Fibreline Transit 250 g
- Furi Furi Furikake Papryka 45 g
- Zenement Buner Zen 120 kapsułek
- Sura Vitasan Witamina C L-Askorbinian Wapnia 150 g
- Sura Vitasan Szafran 60 kapsułek
- Sura Vitasan Kwas D-Pantotenowy 100 kaps.
- Sura Vitasan Respi-Defense 90 kapsułek
- Zentrum Diet Duo Max 30 szt.
- Zentrum Anímate Plus 30 szt.
