Weź 10 ml dziennie za pomocą miarki, co odpowiada dwóm łyżeczkom, najlepiej rano na czczo.
Możesz również podzielić dawkę: 5 ml rano (15 minut przed śniadaniem) i 5 ml wieczorem (15 minut przed kolacją).
Zredukowany glutation liposomalny można spożywać w czystej postaci lub rozcieńczony w wodzie lub soku owocowym (unikać napojów gorących).
Zaleca się wstrząsnąć butelką przed użyciem, przechowywać w lodówce po otwarciu i spożyć w ciągu dwóch miesięcy (po tym czasie nie jest to niebezpieczne, ale liposomy mogą stracić jakość).