Dziurawiec zwyczajny jest rośliną, która pomaga przywrócić równowagę emocjonalną i sprzyja relaksacji. Może pomóc w przypadku obniżonego nastroju lub depresji, problemów ze snem, a nawet wahań nastroju. Ten rodzaj zaburzeń może wystąpić na przykład podczas nadmiernego wysiłku, stresu lub nadmiernego zmęczenia. Dziurawiec zwyczajny to wieloletnia roślina pochodząca z Europy, znana również pod nazwą "dziurawiec". Roślina ta zawiera flawonoidy i hiperforyny, głównie w kwiatach, i jest źródłem właściwości antystresowych i relaksujących. Hypericum przyczynia się zatem do równowagi emocjonalnej i odprężenia, umożliwiając spokojny sen i dobry stan umysłu
Obecnie prawie 2 na 3 osoby twierdzą, że są szczególnie zestresowane pracą. Stres jest naturalną reakcją organizmu na zmiany w środowisku. Może to być przyczyną dyskomfortu i skutków ubocznych, takich jak problemy ze snem, spadek morale, a nawet stan zmęczenia.