Terrasana Fasola Mung 400g

Fasola Mungo. Ta fasola jest bardzo bogata w białko. Dostarcza węglowodanów, błonnika i minimalną ilość tłuszczu. Wyróżnia się minerałami takimi jak magnez, który korzystnie wpływa na kości, mięśnie i układ nerwowy, jest dobrym źródłem fosforu, który odżywia kości i dostarcza energii organizmowi, a kwas foliowy i inne witaminy z grupy B pomagają lepiej przyswajać węglowodany. Zrównoważone i rzemieślnicze rolnictwo. Odpowiednie dla wegan.

Zaleca się moczyć przez kilka godzin, zmienić wodę i zagotować.
Gotować na mocnym ogniu przez 2 minuty, a następnie na wolnym ogniu przez około 45 minut, dodając od czasu do czasu trochę zimnej wody.
Zdjąć z ognia, zanim skórka się otworzy.
Można również używać do kiełkowania.

1,34€ / 100 g