Bioga Leinsaat Braunsaat Bio 250 g

Es ist ein biologischer brauner Leinsamen. Er enthält pflanzliche Omega-3-Quellen, Mineralstoffe sowie die Vitamine C und E. Er besitzt große Mengen an löslichen Ballaststoffen, was ihn wirksam zur Vorbeugung von Verstopfung und zur Regulierung des Darmtransits macht. Er liefert Antioxidantien, die das Gleichgewicht der freien Radikale im Körper unterstützen. Es ist eine pflanzliche Quelle von Fettsäuren wie Omega 3 und 6, die zur Regulierung der Fettwerte im Blut beitragen. Leinsamen enthalten Verdauungsenzyme, natürliche Moleküle zur Verdauung der Nahrung. Zur Einnahme können sie Joghurt, Müsli, Suppen oder Brot hinzugefügt werden, oder man lässt sie über Nacht in Wasser einweichen und nimmt sie auf nüchternen Magen zu sich.