Etixx Ginseng & Guarana Energie-Gel Maracuja 12x40g
Flüssignahrung mit Pflanzenextrakten, Taurin und Vitamin C. Einzigartige dreiphasige Zuckermischung für einen schnellen Energieschub (nach 10 Minuten), der aber auch eine lang anhaltende Wirkung hat.
Mit natürlichem Koffein für mehr körperliche und geistige Energie. Mit Alkohol zur besseren Aufnahme des Zuckers
Der Hauptbrennstoff für lange und intensive Ausdauerleistungen sind Kohlenhydrate, und daher ist die Menge der im Körper gespeicherten Kohlenhydrate eine der wichtigsten Determinanten für die Leistung. Daher ist es wichtig, dass die Kohlenhydratspeicher vor dem Ausdauertraining maximiert werden und dass bei längerem Training, wenn diese aufgebraucht sein könnten, zusätzliche Kohlenhydrate zugeführt werden, um die Leistung aufrechtzuerhalten und Ermüdung zu vermeiden. Der Verzehr von Kohlenhydraten trägt dazu bei, den Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten und das Muskelglykogen wieder aufzufüllen.