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Nimm 3 Tabletten morgens mit einem großen Glas Wasser, vorzugsweise zum Frühstück. Programm von 1 Monat, das mindestens 3 Monate lang erneuert werden sollte. Dieses Nahrungsergänzungsmittel sollte im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung sowie eines gesunden Lebensstils konsumiert werden. Die empfohlene Dosis nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Ein übermäßiger Konsum kann abführende Wirkungen haben. Im Allgemeinen wird schwangeren und stillenden Frauen empfohlen, vor jeder Ergänzung einen Gesundheitsfachmann zu Rate zu ziehen.